Basierend auf dem klassischen Hatha-Yoga kräftigt "Yoga für den Rücken" und verbessert die Flexibilität im Rückenbereich.
Unser Rücken ist das Zentrum unseres Körpers. Er verbindet unsere Gliedmaßen und unsere Kopfregion. Rücken und Bauch halten gemeinsam unseren Körper stabil und aufrecht.
In unseren Rücken-Yoga Stunden werden spezielle Yogaübungen für die Stärkung des Rückens geübt.
Du kannst dich per Email, telefonisch (0650/3045307) oder online anmelden.
Dein fixer Platz:
Bei einem geschlossenen Kurs ist Dir Dein Platz sicher - dh. Du bist fix 8mal eingebucht.
Unser Dankeschön:
Zusätzlich bekommt jeder Teilnehmer(in) ein kostenloses Ticket für eine offene Klasse Deiner Wahl, um somit eine etwaige Fehlstunde auszugleichen. Das Ticket bekommt jeder, egal ob Du immer kommst oder nicht.