Heimisches Superfood & Yoga Workshop

mit Irene Oberaigner

 

Heimische Lebensmittel mit Superfood Geheimnis!

So manches lokale Lebensmittel hat eine versteckte Kraft, die es wert ist entdeckt zu werden!

Leinsamen z.B. hat mehr Magnesium als Chia und in der blauen Farbe der Heidelbeeren stecken Anthocyane, die ein regelrechter Anti-Aging-Booster sind. Entdecken wir gemeinsam die heimischen Superfood Kräfte. Gut für uns und für unsere Umwelt!

Wir starten zuerst mit der Theorie und nutzen dann die gemeinsame Yoga-Praxis, ausgerichtet darauf, unsere Verdauungskraft zu stärken.

Denn wenn deine Mitte gut arbeitet, kannst du die Kraft der heimischen Superfoods voll nutzen!

Ich freu mich auf dich!

Deine Irene

 

Wann: Sonntag, 11.09.2022, 17:00 bis 19:00 Uhr

Wieviel: € 35,–

Wo: Yoga Villa Steyr, Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr

Infos & Anmeldung: irene.oberaigner@gmx.at