NEU: Sunset Core Flow im Yoga-Garten

 Der ideale Feierabend: Bewegung unter freiem Himmel, angenehme Abendluft und ein Flow, der dich kräftigt und gleichzeitig mental klärt. Im Sunset Core Flow verbinden wir dynamisches Vinyasa mit gezieltem Core-Training – perfekt nutzbar in der kühleren Energie des Sonnenuntergangs.

Du stärkst deine Mitte, aktivierst dein Powerhouse und baust funktionale Kraft auf. Gleichzeitig bringt der Outdoor-Flow deinen Kopf zur Ruhe. Das abschließende Savasana im Garten macht das Sommer-Reset komplett. Bei Regen üben wir im Studio.

Das erwartet dich

• Core Strength: Intensive, präzise Sequenzen für eine starke Mitte und einen stabilen Rücken.
• Power Vinyasa: Flüssige, kraftvolle Flows, die Energie freisetzen und dich ins Schwitzen bringen.
• Sunset-Atmosphäre: Üben in der Natur, mit der entspannenden Stimmung des Abends.
• Vielseitige Lehrer:innen: Unterschiedliche Impulse von erfahrenen Lehrer:innen

Facts

• Dienstag, 17:30–18:45 Uhr
• Juni bis Mitte September
• Yoga Garten der Yoga Villa Steyr (bei Schlechtwetter im Studio)
• Level 2: Yoga- oder Fitness-Vorkenntnisse empfohlen
• Offene Klasse – Einstieg jederzeit möglich

Stärke deine Mitte, tanke Abendenergie und fließe in den Sommer – im Sunset Core Flow.

• Wann: Dienstag, 17:30 – 18:45 Uhr - nur im Sommer
• Wo: Im Garten der Yoga Villa Steyr (bei Regen im Studio)
• Level: Level 2 (Yoga- / Fitness Vorkenntnisse von Vorteil)

Sichere dir deinen Platz an der Sonne und stärke deine Mitte im Grünen!

Du kannst jederzeit einsteigen.

NEU ab Juni: Dienstag 17:30 - 18:45 Uhr

Du kannst jederzeit einsteigen.

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Neukunden-Angebot für offene Klassen

1 Schnupperstunde um € 10,–

10 Tage unlimited Yoga um € 30,–