NEU: Yoga für Kinder

Mit Fräulein Ulli

Yoga für Kinder ist eine Praxis, die speziell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern zugeschnitten ist.

Es umfasst Yoga-Übungen, Atemübungen, Entspannungsübungen und Spiele, die für Kinder ansprechend und unterhaltsam sind. Durch Yoga können Kinder ihre körperliche Gesundheit verbessern, ihre Konzentration und ihr Selbstbewusstsein stärken und Stress abbauen.

Die Yoga-Übungen für Kinder konzentrieren sich oft auf Tierhaltungen und andere spielerische Bewegungen, die die Kreativität und Fantasie der Kinder ansprechen. Es geht nicht nur darum, den Körper zu dehnen und zu kräftigen, sondern auch um die Förderung einer positiven Einstellung zum Körper und zur eigenen Person.

Atemübungen können Kindern helfen, ihre Atmung zu kontrollieren und Stress abzubauen. Entspannungsübungen wie die "Kerze" oder die "Reise zum Strand" können Kindern helfen, sich zu beruhigen und ihren Geist zu klären.

Es ist eine großartige Möglichkeit für Kinder, sich auf spielerische Weise zu bewegen und gleichzeitig eine gesunde Einstellung zum Körper und zur eigenen Person zu entwickeln.

Mach mit! Wir freuen uns auf Dich!

Gruppe 5-10 Jahre: Di, 15.45 - 16.45 Uhr

Schnuppertag: Dienstag 5.9. 15.45 Uhr (Beitrag 10 Eur je Kind)

Anmeldung bei Fräulein Ulli.

Herbst Kurs

Thema: "Mit Leichtigkeit in die Schule starten" wie kann dich Yoga in der Schule begleiten/unterstützen

19.9., 26.9., 3.10., 10.10., 17.10.

Spätherbst Kurs

24.10., 31.10., 7.11., 14.11., 21.11.,

5 er Block für einen Kurs zu 65€

Ersatz-Stunde: Kannst Du einmal nicht kommen, schenken wir Deiner Mama oder Papa eine kostenlose Stunde in einer offenen Klasse ihrer Wahl.

Anmeldung bei Fräulein Ulli.